一硬起来就射了

一硬起来就射了？心理性紧张：在性生活开始时就射精，有部分情况是心理导致的，刚接触性方面的问题，所以说会很激动，会很快，这是不要紧的，另外，手淫也不能过于频繁，一般不超过一周一次，如果身体没有不舒服的话，在进行性生活时不要紧张，平时要养成良好的生活习惯，避免频繁手淫，避免过度劳累，避免久坐，禁烟禁酒.饮食上多吃坚果，新鲜蔬菜水果，牛羊肉，豆制品，海产品等。

1、原发性早泄是指自有性生活史以来，一直都是射精较快，主要和射精控制力差有关，治疗以药物和性技巧训练、增强射精控制力为主。

2、继发性早泄则是指以前性生活时间很满意，3分钟以上，后来逐渐或突然出现性生活时间变短、射精控制力差，多是由于更换性伴侣或尿道前列腺炎症性疾病诱发，针对继发性早泄治疗进行相关检查并对因治疗，炎症解除后也可以针对早泄进行药物和性技巧训练，来逐渐延长性生活时间，增强射精控制能力。

3、其他原因：部分患者包皮过长、龟头敏感度高也会引起早泄，或者慢性手淫过度，也会引起习惯性早泄，早泄的话就会射精比较快。早泄可以通过药物治疗和行为治疗慢慢改善。