锌镁片作用及功能

锌镁片作用及功能？锌镁片有提高睡眠质量、提高免疫力、抗癌抗菌、缓解肌肉疲劳等作用.

1、提高睡眠质量：锌镁片中含有丰富的镁，镁是对患者的神经、肌肉和心脏压力特别重要的物质。而且对中枢神经有镇静作用，可以提高患者的睡眠质量，让患者的精神更加饱满。

2、提高免疫力：锌镁片含有丰富的锌、镁和维生素b，服用锌镁片可以有效保护神经和大脑，有益于脑细胞和健康，提高免疫力和抗病能力。

3、抗癌抗菌：锌镁片含有抗肿瘤成分。服用锌镁片可以有效抑制各种肿瘤细胞对机体的危害，抑制肿瘤细胞的增加和转移，具有良好的抗肿瘤作用。

4、缓解肌肉疲劳：锌镁片中的锌和镁可以帮助快速缓解肌肉的疲劳。主要针对于经常运动的患者来讲，在运动之后常会出现肌肉酸痛。此时通过服用锌镁片可以缓解肌肉出现的疲劳，增加运动的能力。

在用药期间需要遵从医生指导，不要自己盲目服用药物，有些人在服用药物之后会产生一些不良反应。