开车就想睡觉什么原因

开车犯困是什么原因，开车最有效的提神方法开车犯困是特别需要注意的，很多车祸的发生都是疲劳驾驶引起的.为了我们的安全着想，开车需要保持一个清醒的状态。那一开车就犯困是什么原因呢？

1、熬夜、睡眠不足开车犯困最主要的原因就是没有休息好，精神状态差导致的。很多人都会有熬夜的习惯，大部分人的睡眠时间达不到标准的7-8小时，睡眠不充分，这会导致第二天早上起来上班开车时会犯困。

2、天气及行驶环境问题开车犯困夏季更为容易出现，夏季气温高，车内空气流通不好，尤其是在午后，人体极易犯困，这时如果行驶在道路环境单一的高速上，更会有催眠效应，加剧驾驶员的困意。

3、中午饱餐后一般来说，有午睡习惯的朋友在午饭后，到固定点时，很容易犯困，这是因为生物钟原因。再加上人在吃完饭后，肠胃的工作量加大，会从身体各部位抽调血，造成脑部供血减少，供氧也因此减少，导致犯困。