怎样降低猪肝嘌呤含量高

怎样降低猪肝嘌呤含量高.每天喝上几杯水，能增加排尿的概率，我们的尿酸也有一部分是通过尿液来排出的，所以喝水也能够排尿酸。另外，如果在水里面加一些降酸的药材不仅能够排出尿酸，还能够在体内分解降低尿酸。根据李时珍的本草纲目记载，将菊苣、栀子、桑叶、葛根、百合等本草植物按照一定的比例混合搭配，再经过多道工序加工制作成茶包。每天早晚各饮上一杯，坚持下去就能够帮助我们的身体降低尿酸，分解部分嘌呤，帮助排尿加速尿酸代谢，另外，除了降尿酸的作用，这种茶还能够降低血糖血压，清理血管的垃圾，疏散风热，清肺润燥。

平常杀了一头猪，以后除了猪肉能卖到很好的价钱，猪肝也有很多人抢着买，很多人以为猪肝是很好的东西，猪肝的营养价值的确比较高，它还有明目降火的功效，但是猪肝作为一种动物内脏，体内的嘌呤含量可比猪肉还高，如果是尿酸过高的人群，千万不要吃猪肝。香菇在市场上还是非常受欢迎的，很多的大人和小孩都比较爱吃香菇，用它来炒青椒，或是炒肉都是一道美味。不过香菇虽然是蔬菜，但是它体内的嘌呤含量可不低，如果大量食用了香菇，或是经常吃香菇的话，嘌呤在体内肯定会升高的，这就会导致我们的尿酸含量不断上升，偶尔食用香菇就好了，千万不要经常吃。

嘌呤高一定要注意控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入，平时还要多喝水，多排尿。如果嘌呤过高，建议到医院就诊，配合医生采取治疗。