照紫外线灯的好处与坏处

照紫外线灯的好处与坏处：紫外线的好处是促进机体钙吸收、减少皮肤感染、预防贫血等。坏处是导致日光性皮炎、出现色素沉着、皮肤灼伤等。

好处：紫外线可以促进人体对维生素D的吸收，同时也可以促进人体对钙的吸收与利用，从而减轻由于缺钙导致的腿部肌肉痉挛、骨质疏松症等问题。能够杀灭表皮的病菌，提高肌肤的免疫力，减少感染的机会。能够促进骨髓细胞产生红细胞，促进造血，从而防止贫血。

坏处：日光性皮炎，是一种常见的光感性皮肤病，在春季和夏季经常出现，并且经常出现反复发作。在治疗的时候，要尽量避免受到紫外线的照射，同时还要在出门的时候要注意遮光或者涂抹防晒油。紫外线对皮肤的基底层起到保护的作用，可以激活酪氨酸酶的活性，氧化后释放黑色素，在皮肤表层形成雀斑、晒斑、黑斑等色素沉着。长期暴露于紫外线和高温的环境会引起皮肤烧伤。

长波的紫外线既能引起皮肤晒黑，又能直达皮肤真皮层，破坏胶原及弹力纤维，产生光老化，并且这种影响是可叠加、可累积，对皮肤造成作用持久的晒黑及老化。建议患者应注意避免紫外线直接照射人体。如有不适，应立即及就医，进行治疗。