冬瓜瓤煮水喝的功效与禁忌

冬瓜瓤煮水喝的功效与禁忌？冬瓜是生活中常见的一种食材，但它的瓤不仅可以食用，可以作为药材使用，冬瓜瓤中的含钾量显著高于含钠量，属典型的高钾低钠型药材，并且性味甘、平，归肺、膀胱经，因此食用后具有利水的作用，可以有效改善各种水肿以及小便不利症。冬瓜瓤煮水喝的禁忌：脾胃虚寒的患者食用。

冬瓜瓤可以利水也可以泻热，并且其中还含有丰富的维生素和微量元素，可以起到舒缓情感、调节情绪的作用美，因此冬瓜瓤对缓解体内热毒所致的上火、烦躁、热渴等病症都具有很好的功效。冬瓜瓤中含有的组氨酸、脲酶、维生素、微量元素等成分，可以很好的抑制黑色素生成，同时还可以加快黑色素代谢，缓解皮肤的斑点、痘印，使之变的更为白皙光滑，因此冬瓜瓤可以美容养颜。

另外冬瓜瓤煮水喝还可以起到宁心安神的功效，如果经常出现睡眠质量不高的情况，也可以使用冬瓜仁煮水调理。但在服用之前应遵循医嘱，避免对身体造成影响。