吃驼奶钙片对身体有什么好处和坏处

吃驼奶钙片对身体有什么好处和坏处？驼奶钙片在医生的指导下适量服用，对机体有一定好处，对预防机体缺钙有一定的辅助作用，大部分人群都可食用。

驼奶钙片是由驼奶为主要原料制作而成，营养价值比较丰富，含有矿物质、氨基酸、维生素，以及优质蛋白等多种营养成分，每天适量服用驼奶钙片，可以满足身体的营养需求，有利于机体健康。驼奶钙片中的钙元素也比较多，适量服用驼奶钙片，可一定程度帮助机体补充钙，对预防骨质疏松有一定辅助作用，还可以预防机体因缺钙而出现腿抽筋的情况。

驼奶钙片使用时应遵循医生指导，切勿盲目。若盲目使用驼奶钙片，可能会出现补钙过量，从而导致机体血钙浓度上升，可能会引起高钙血症，且长期过量服用驼奶钙片还易导致便秘、消化不良等不适症状。此外，驼奶钙片不可用于治疗疾病或当作药物使用，患者若出现不适症状或缺钙严重的表现，建议及时就医。