百灵草排骨汤的功效与作用及禁忌

百灵草排骨汤的功效与作用及禁忌？

一、百灵草的功效与作用

1、活血止痛功效：百灵草具有舒经活络的作用，促进血液循环，可用于治疗因瘀血导致的痛经、经闭、月经不调、腹痛、跌打损伤所致瘀血疼痛等症状。

2、止血功效：百灵草还可用于治疗各种出血症状，比如内脏出血、衄血、呕血、便血、崩漏、产后出血不止、外伤出血等。

3、止咳平喘功效：可用于治疗支气管炎、支气管哮喘、咳嗽、咳痰等。

二、排骨的功效与作用

1、排骨中含有丰富的磷酸钙，骨胶原，骨粘蛋白等，能提供给儿童和老年人丰富的钙质，促进儿童骨骼的生长发育，预防老年人的骨质疏松。

2、排骨中含有促进铁吸收的半胱氨酸和铁元素，能有效缓解贫血的症状。排骨能提供给人体必虚氨基酸和优质的蛋白质，以及锌，钙，铁等微量元素，有助于人体的骨骼强健。

3、排骨健脾补气，对体虚的人群有很好的调补作用。

三、禁忌

服用百灵草的不良反应及禁忌暂不明确，注意孕妇慎服。