燕麦片怎么冲泡才正确

现在很多人都喜欢在早晚冲泡燕麦，当做早点和减脂餐，那么燕麦片怎么冲泡才正确呢？

准备工作，准备一个玻璃碗，用热水冲洗以后，倒入适量的麦片；倒入牛奶，拿出一盒牛奶，倒入锅中加热，煮至冒泡后冲入麦片中，用勺子搅拌均匀；加料调味，往泡好后的麦片中加入白糖、蜂蜜，或者放入坚果碎、水果干以增加风味。

准备工作麦片冲泡方法比较简单，先拿出一个容量大小适中的玻璃碗，用清水冲洗一遍，之后晾干水分，接着取适量的即食燕麦片放入碗中，用量为碗容量的一半即可。注意变质、有异味的燕麦不可食用。倒入牛奶将麦片放入碗中以后，准备一盒牛奶，将其倒入锅中加热至冒泡，然后把热牛奶倒入燕麦中，用勺子搅拌均匀即可。若是喜欢偏干的口感，牛奶的用量不可过多，以刚好能浸湿麦片为好。加料调味泡好后的麦片，口感比较清淡、单薄，可以适当加入蜂蜜、白糖以增加甜味。为了提升麦片的风味，还能在碗中放入适量的坚果仁、水果干、巧克力等食材。麦片一般建议在早上、晚上饮用。