常喝咖啡不会直接引起甲状腺癌,但是有患甲状腺疾病的风险。
咖啡中的咖啡因具有中枢神经兴奋作用,可促进肾上腺素分泌,而肾上腺素能促使甲状腺激素合成增多,从而诱发甲状腺肿大、甲状腺结节形成等病变,增加患甲状腺癌的概率。因此,为了身体健康,建议适量饮用咖啡,每天不超过400毫克。
除了咖啡因外,咖啡中还含有多种抗氧化物质,如绿原酸、多酚类化合物等,这些成分可能通过抑制细胞增殖或诱导凋亡来减少某些致癌物对人体DNA的损伤风险。
对于常饮咖啡者而言,注意观察自身是否存在甲状腺异常症状,并定期进行甲状腺健康检查是必要的。若出现体重变化明显、情绪波动较大等情况时,应及时就医以排除潜在问题。
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