经常运动的人不容易患癌。
经常运动可以增强机体免疫力,提高身体对抗疾病的能力,降低患癌风险;还可以促进新陈代谢,将体内有害物质排出体外,也有助于降低患癌风险。
虽然经常运动有助于预防某些类型的癌症,但并不意味着完全免疫。对于特定人群,例如存在家族史、长期接触致癌物或有不良生活习惯者,其患癌风险可能会略有增加。
因此,建议即使经常运动也要注意均衡饮食,避免过度曝晒太阳,并定期体检以早期发现潜在健康问题。
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