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取消关注乳腺,不仅是女性美丽的象征,从青春期开始到更年期以后,它还牵动着女性一生的健康。世卫组织国际癌症研究机构发布的2020年数据显示,乳腺癌首次超越肺癌,成为全球新诊断人数最多的癌症。
研究发现,乳腺癌的发病存在一定的规律性,具有乳腺癌高危因素的女性容易患乳腺癌。携带以下这10种危险因素的女性患病概率会增加,更需要留心。
乳腺癌的危险因素:
1.乳腺癌家族史
流行病学调查发现,有5%~10%的乳腺癌是家族性的。特别是在母亲或姐妹中如有患乳腺癌的,那么这个家族就属于高危人群,患病风险比普通人群增加 2~3倍。
2.年龄
乳腺癌的患病率随着年龄的增加而增高。40~49岁年龄段的女性中,乳腺癌患病率是1/68;50~59岁年龄段,乳腺癌患病率达到1/37。
3.肥胖
摄入过多高蛋白、高脂肪的食物,会引起雌激素水平升高,增加乳腺癌的患病风险。肥胖人群患乳腺癌的风险比正常体重人群高出1~1.5倍,乳腺癌扩散的风险高出 2倍。更年期后女性如果超重或肥胖,患乳腺癌的概率则会增加30%。
4.生活方式
坐多动少、缺乏锻炼、接触阳光少、长时间紧箍着文胸、过单身生活、不要孩子等,这些不宜于女性健康的生活方式会导致内分泌失衡,增加患乳腺癌的风险。
5.情绪因素
精神长期处于应激紧张状态,导致情绪上的不稳定、不平和,再加上经常熬夜加班,身体得不到充分休息,会增加患乳腺癌风险。
6.雌激素
女性分泌的雌激素越多,就越容易患乳腺癌。包括:月经出现早,初潮年龄在11~13岁者比在17岁以后者患乳腺癌危险性高20倍;绝经晚,闭经年龄越晚患乳腺癌的概率越大。初产年龄晚,采用雌激素替代治疗。凡有乳房疾病、乳腺癌家族史或乳腺肿块者,最好不要使用口服避孕药。大量使用加入雌激素的美容品,吃用雌激素喂养的鸡、牛等肉类,都可能增加乳腺癌发病率。
7.乳腺增生
良性的乳腺增生一般不会恶变,但乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者,则有可能发生恶变,应及时去医院就诊。
8.放射线
放射线是公认的致癌因素。经常接受X线胸透的妇女患乳腺癌的危险性比正常人高9倍。月经前、妊娠期对放射线敏感,应尽量回避。
9.人工流产史
自然流产不增加患乳腺癌的危险性,而18岁以前做过人工流产的女性,比没有做过人工流产者患乳腺癌的风险高110%。
10.药物
有些药物,如降压药利血平、吩噻嗪及甾体类药物有报道可能会增加乳腺癌患病的危险。
最后,需要提醒的是,有一个或多个危险因素,并不代表一定会患乳腺癌,但在统计学上,如果有以上危险因素的人群,都比一般人群存在更多的乳腺癌风险,建议有以上风险因素的女性及早进行乳腺检查。