牙龈出血不是小问题！可能增加75%的肝癌风险

你会不会牙龈出血、口腔溃疡、牙疼松动？这些不起眼的“小问题”在人们看来似乎是再平常不过了，但你不知道的是口腔不健康与肝癌风险增加有关！

一项来自英国贝尔法斯特女王大学的研究，通过对英国生物银行（Biobank）中47.6万人的数据进行追踪调查后，发现口腔健康差与肝细胞癌的风险上升75%存在着相关性。

为什么牙口不好的人容易患肝癌？

首先，口腔和肠道微生物群在疾病发展过程中发挥了潜在的作用。肝脏有助于消除人体内的细菌。然而，当肝脏受到肝炎、肝硬化或癌症等疾病的影响时，其功能会下降，细菌可以存活更长的时间，因此有可能造成更多伤害。

其次，反应性氧代谢物可能是牙周炎与肝癌之间的生理病理联系。对日本人群进行的研究发现，慢性牙周炎患者肿瘤分期较高，血液循环中的反应性氧代谢物水平比无牙周炎患者高。

再次，牙齿缺失数量多可能会造成参与者选择更软、更容易咀嚼的食物。这些食物往往缺乏营养，导致饮食中必需的维生素和矿物质含量较低，这就造成了患癌症的风险上升。

因此，平日一定要注意口腔清洁与卫生，刷牙、用牙线、洗牙等等。日常护肝也要注意戒烟戒酒、保持营养均衡、消除肥胖、规律性运动。