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癌症治疗期间正确的饮食

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2009-01-29 01:46:0039健康网社区

  鱼(深海鱼类)、海鲜﹙含多元不饱合脂肪酸 EPA 、 DHA 有益免疫功能﹚及黄豆製品,其所含之脂肪量较低,饮食中建议可较常选择。 鱼(深海鱼类)、海鲜﹙含多元不饱合脂肪酸 EPA 、 DHA 有益免疫功能﹚及黄豆制品,其所含之脂肪量较低,饮食中建议可较常选择。

  肉类﹙鸡、鸭、猪肉、牛肉等﹚的选择,应以瘦肉或去皮去肥油的低脂肉为塬则。 肉类﹙鸡、鸭、猪肉、牛肉等﹚的选择,应以瘦肉或去皮去肥油的低脂肉为塬则。

  蛋类食物因蛋黄中所含胆固醇较多,建议宜隔天摄取。 蛋类食物因蛋黄中所含胆固醇较多,建议宜隔天摄取。

  4. 乳製品 乳制品

  牛奶及其它乳製品如优格、优酪乳、起司等可提供蛋白质及许多的维生素,另外也是钙质的最佳来源,所以鼓励天天摄取,但选择时也以低脂製品为宜。 牛奶及其它乳制品如优格、优酪乳、起司等可提供蛋白质及许多的维生素,另外也是钙质的最佳来源,所以鼓励天天摄取,但选择时也以低脂制品为宜。

  5. 油脂类 油脂类

  是热量的重要来源,另外也可提供必须脂肪酸及帮助脂溶性维生素吸收。 是热量的重要来源,另外也可提供必须脂肪酸及帮助脂溶性维生素吸收。 植物性油脂是用油时较理想的选择,橄榄油、芥花油、花生油、葵花油等油脂含较多的单元不饱合脂肪,可天天适量使用。 植物性油脂是用油时较理想的选择,橄榄油、芥花油、花生油、葵花油等油脂含较多的单元不饱合脂肪,可天天适量使用。

  由于在民间的治疗习俗中,常有对某种食物需要禁忌之说法,例如两隻脚的家禽、无鳞的鱼类、海产有毒,或是某些食物会解药(破坏药物作用)不可以吃,但其实只要注意食物的新鲜及卫生,不随意乱吃成份不明的食物,是不会有什么中毒的问题发生的。 由于在民间的治疗习俗中,常有对某种食物需要禁忌之说法,例如两只脚的家禽、无鳞的鱼类、海产有毒,或是某些食物会解药(破坏药物作用)不可以吃,但其实只要注意食物的新鲜及卫生,不随意乱吃成份不明的食物,是不会有什么中毒的问题发生的。 没有明显的科学证据指出在病况控制方面,有饮食禁忌的人,较没有饮食禁忌的人来得好或不易復发。 没有明显的科学证据指出在病况控制方面,有饮食禁忌的人,较没有饮食禁忌的人来得好或不易复发。 而对于某些食物会解药的说法,我们要提醒您的是,确实有些药物在服用时,须考虑饮食时间及内容物,以免影响药物的作用,不过请放心,这些问题医师及药师在开药或给药时,一定会告诉您的,所以您并不须要自行限制饮食,还是可以多样化的选择食物,才不至于因饮食内容单调,缺乏食慾而影响身体的营养状况及健康。 而对于某些食物会解药的说法,我们要提醒您的是,确实有些药物在服用时,须考虑饮食时间及内容物,以免影响药物的作用,不过请放心,这些问题医师及药师在开药或给药时,一定会告诉您的,所以您并不须要自行限制饮食,还是可以多样化的选择食物,才不至于因饮食内容单调,缺乏食欲而影响身体的营养状况及健康。

  为了帮助您学习对健康的饮食模式做出正确选择,以下提供了一份健康饮食指南,这份资料是参照亚洲版本的金字塔饮食指南,加上考虑国人饮食文化及习惯修改而成,内容所呈现是大多数国人,于每日饮食中,应儘量摄取的食物种类及份量。 为了帮助您学习对健康的饮食模式做出正确选择,以下提供了一份健康饮食指南,这份资料是参照亚洲版本的金字塔饮食指南,加上考虑国人饮食文化及习惯修改而成,内容所呈现是大多数国人,于每日饮食中,应尽量摄取的食物种类及份量。 健康饮食指南中强调 7 类的食物群︰ 健康饮食指南中强调 7 类的食物群︰

  五谷根茎淀粉类; 五谷根茎淀粉类;

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