戒烟一个月又抽了一根会有影响吗？

对于戒烟的男同胞来说，这是一个非常痛苦的过程，我相信，那些戒烟的人都知道，只要他们一根烟不抽一点，以前的努力戒烟就会白费，那么戒烟一个月又抽了一根会有影响吗，下面就一起来看看。

一、会有影响

可能之前的努力都白费了。

二、抽烟的危害

烟草之中含有的有害物质会损伤血管，而男性生殖器之中富含的就是血管，它的勃起完全是依靠血液的充盈来达成的，抽烟当然也会影响到这里的血管，如果长时间吸烟，你将有可能阳痿。

三、影响肺功能

先不说抽烟导致肺癌吧，那是一个概率事件，但是抽烟影响肺功能那是百分百的事，长时间抽烟的人，只要走路稍微急一点，就会气喘，咳嗽那是经常的，长时间咳嗽也会损伤肺部。

四、影响交际

抽烟的人，身上就带着一股烟味，正是这股烟味可以拒人于千里之外，加上烟民们独有的口臭，别人想和你交谈，闻到这股让人十分不舒服的味道以及满口黄牙，是个人都会感到十分困难的。

五、集中注意力

心情烦躁不抽烟的情况下可以继续保持集中注意力。注意不集中是戒烟人群正常的反应这是因为身体中突然缺乏尼古丁的刺激而造成的。如果戒烟过程中这种烦闷不适的感慢慢消失，这是身体开始进行自我的修复，让身体回归正常的内分泌表现。

六、食欲增加

戒烟后的人群在初期的时候会出现食欲增加的情况，所以很多戒烟的人在戒烟后身体会出现发胖的情况，这也是为什么很多女性不愿意戒烟的一个重要原因。会引起食欲增加的原理目前还没有一个明确的定论，但很可能是因为尼古丁对于胃肠道以及我们味蕾的作用减轻之后所导致的食欲增加。

上面就是关于戒烟一个月又抽了一根会有影响吗的介绍，相信大家已经有所了解了，一般来说，尽早戒烟是必要的。对于戒烟的方法，每个人的情况都不一样，每个人也有自己的一套戒烟方法。最好适合自己，不要强求，但如果你的瘾够大，你不能自己放弃，去医院寻求帮助是你的首选。