这4种“长相”的乳腺结节，警惕是恶性肿瘤！太多女生吃过亏

乳腺癌号称女性恶性肿瘤的“第一杀手”，目前正以每年2%的速度增长，并且发病越来也年轻，甚至有几岁女童中招。这些数据、案例让女性朋友瑟瑟发抖，很多妹纸提高了风险意识，每个月都会自我检查乳房，每年做一次乳腺彩超。

随之，乳腺结节、乳腺囊肿、乳腺肿块等检出率比过去大大增高。妹纸们在庆幸早发现的同时不免暗自担心，尤其被结节、肿块这两个字眼吓一跳“不会是癌了吧？”

乳腺癌早期不痛不痒，无痛性结节要警惕

许多姑娘摸到自己的乳房有肿块，或彩超发现有结节，同时有疼痛症状，一般会非常重视，这种情况医生认为不必太焦虑担心，要警惕的是无痛性的肿块、无痛性结节。

广东药学院第一附属医院乳腺外科主任张永成经常接诊到这样患者：她们很早就发现乳房上有无痛性的结节或肿块，但一直未能引起重视，待到就诊时已经发展为癌症。

还在病房住院的林女士，在两年前乳房发现有一个小结节，当时不痛不痒，加上工作忙，没有放在心上。今年在单位体检中发现结节比过去大了三倍，才赶紧上医院进一步检查，来经活检病理证实为乳腺癌。

最让张永成感到遗憾的是，刚做妈妈不久的黄女士。生完孩子就发现乳房有个鸡蛋大的肿块，起初以为是乳汁淤积，等到看医生时已经是癌变了，虽然做了手术切除，可是癌细胞已经出现腋窝淋巴结转移。他就此提醒，怀孕前如果发现乳房有可疑肿块或结节，一定要到正规医院专科确诊，否则怀孕后，高水平激素的增加会助力癌细胞疯长。

有调查数据显示，96%的乳腺癌早期表现为不痛不痒，只有3%-7%才有乳房疼痛症状。

“不痛的结节更可怕！”持同样观点的广东省第二中医院乳腺科主任郭智涛表示，如果彩超检查显示，乳腺结节边界清晰，光滑可活动，而且有疼痛感，通常是乳腺增生或良性乳腺纤维瘤，一般不会发展为乳腺癌。

如果摸到的结节性肿块比较坚硬，按压不痛，但位置和形状固定，边界又不规则，一定要高度警惕，恶变的可能很大，建议每三个月复查一次，密切观察结节、肿块有无增大。对于乳房的无痛肿块，周围皮肤呈“橘皮样”，乳房皮肤有凹陷，这是乳腺癌的典型症状。

乳腺结节可以喝豆浆，但不要吃燕窝

“豆制品含有大量的植物雌激素，常喝豆浆得乳腺癌”这一说法在网上流传已久，还有燕窝，因非常滋补，也被质疑与乳腺癌的发生有关。

豆浆含有大豆异黄酮，这种成分属于植物雌激素，跟人体雌激素是不一样的。张永成告诉小九，一项涉及中美9514名乳腺癌患者、长达七年多的调查结果显示，摄入大豆异黄酮不会导致乳腺癌，反而让乳腺癌的复发和死亡风险都降低了。他认为，对于健康女性来讲，多吃豆腐、多喝豆浆，对预防乳腺癌有好处。

乳房健康者喝豆浆不会引发乳癌，但已经有乳腺结节、乳腺纤维瘤等问题的，能否喝豆浆？

张永成回应称，目前尚未有充足的证据表明喝豆浆会促进乳腺癌的发生，“我认为，环境污染、熬夜、精神压力大、滥吃补品等因素对乳腺癌的影响更大一些。”因此，有乳腺结节，也可以放心喝豆浆、牛奶。

至于燕窝，不管是张永成还是郭智涛，都建议最好不要吃。多数乳腺病患者不需要滋补，健康人群就更没有必要吃补品。在郭智涛看来，很多女性为了漂亮为了美容，迷恋燕窝、雪蛤、阿胶、当归，殊不知对于本身有乳腺结节、乳腺纤维瘤的，这些补品很容易催大结节和纤维瘤，有害无益。