减肥有助于降低乳腺癌发生风险

　　一项新的大型研究发现，50岁以上女性群体中体重降低的部分亚群患乳腺癌的风险明显低于体重维持不变的亚群，这有助于解决癌症预防的问题。相关结果发表在《JNCI》杂志上。

　　在美国，超过三分之二的成年女性存在超重或肥胖的问题。虽然高体重指数（BMI）是绝经后患乳腺癌的既定危险因素，但尚无足够的证据来确定这种风险是否可以通过减掉过多的体重来逆转。

　　为了了解更多信息，请访问美国癌症协会哈佛大学的研究人员评估了中年或成年后持续减肥与随后患乳腺癌的风险之间的关系。他们的分析包括来自十项前瞻性研究的18万名年龄在50岁以上的女性。

　　结果表明，持续减肥的妇女比保持体重稳定的妇女患乳腺癌的风险更低，持续减肥的次数越多，患乳腺癌的风险越低。与体重稳定的女性相比，体重减轻2至4.5千克（约4.4至10磅）的女性患病风险降低13％（HR = 0.87，95％CI：0.77-0.99）。体重下降4.5至9公斤（10至20磅）的女性患病风险降低了16％（HR = 0.84，95％CI：0.73-0.96）。体重减轻9公斤或以上（20磅以上）的女性患病风险降低26％（HR = 0.74，95％CI：0.58-0.94）。

　　此外，与体重保持稳定的女性相比，体重减轻9公斤或更多之后又有部分体重恢复（但不是全部）的女性患乳腺癌的风险更低（HR = 0.77，95％CI：0.62-0.97）。

　　该研究的主要作者Lauren Teras博士说：“我们的研究结果表明，适度的持续减肥也能降低50岁以上女性患乳腺癌的风险。