“癌症性格”真的存在？精神心理科专家带你解读癌症与性格的关系

　　网上流传着“癌症性格的七大特征”，称性格忧郁、缺乏自信、感情不外露的人，容易患上癌症。“自闭”小编感觉自己默默中了无数枪。

　　近几年，“癌症性格”的说法逐渐流行起来，但“癌症性格”到底是不是真的合理科学，却一直存在争议。到底又是营销号在“胡说八道”，还是确实客观存在“癌症性格”？我们采访了暨南大学附属第一医院精神医学科和睡眠医学中心主任潘集阳教授。

潘集阳 

暨南大学附属第一医院精神医学科和睡眠医学中心主任

精神医学科主任、睡眠医学中心主任; 精神医学教研室主任；临床神经科学研究所副所长； 教授、主任医师; 博士生导师。现任国际双相障碍学会会员、美国睡眠医学学会会员，美国精神科协会会员。中国睡眠研究会常委、中国医师协会睡眠医学专业委员会常委、中华医学会精神医学分会焦虑障碍协作组和精神药理学组成员、中国医师协会精神科医师分会焦虑抑郁和药物治疗工作委员会委员；广东医学会精神医学分会副主任委员、广东省社区卫生学会睡眠与精神卫生专委会会长等任职。担任教育部，国家卫健委以及国家药物监督总局评审专家。

　　何为“癌症性格”？

　　在网上流传的版本中，“癌症性格”包括内向，情绪抑郁，焦虑，自卑，抗打击能力弱等等特征。在社会压力巨大的今天，似乎有不少人符合了这些特征，那这代表着我们都成为了“高危人群”吗？

　　“癌症性格”是否存在？关键看怎么理解

　　临床精神科专家把人的性格大体分为ABC型性格表现，而“癌症性格”，通常指的就是其中的“C型性格”。

　　潘集阳主任介绍，临床发现，癌症患者在诊断前，大部分人性格是相对消极，被动的，思维偏于负面，这在一定程度上抑制了我们的免疫系统，导致癌症的发生几率上升。但是，潘集阳主任强调，性格只是一方面，癌症的发生主要还是与年龄有关，年纪一大，机体各方面功能下降，才是疾病发生的主要原因。

　　性格情绪确实会影响我们的身体状态，但“癌症性格”不是确切的致癌因素，也并不存在一个明确的标准，去衡量一个“C型性格”的人患癌的几率为百分之几。“C型性格”的人也不要给自己太大心理负担，调整好自己的心态，改正不良的生活习惯，同样可以保持健康。

　　不同性格的人，有各自的“专属病”？

　　癌症偏爱“C型性格”，其实AB型性格人群，也有各自的“喜好”。

　　潘集阳主任向我们介绍，上世纪50年代，美国斯坦福大学医学中心的2位心血管教授，发现如性格火爆，竞争心强，有闯劲的人群，相对容易患上冠心病、高血压等心血管疾病。后来这2位教授将这种性格称为A型性格。

　　而与之相对的B型性格，心态平和，不好斗，因此患上失眠、心血管疾病等几率也比较低，甚至有人称其为“长寿性格”。

　　为何“心理”会影响到“生理”？

　　负面情绪抑制了我们机体的“战斗力”

　　癌症的发生，是一个受多方面因素影响的漫长的过程。我们的身体里存在着很多原癌基因、抑癌基因，这些基因如果发生突变，则可能诱发癌症。

　　潘集阳主任称，当一个人长期处于压力、焦虑等不良情绪当中，会抑制我们的免疫系统，加上年龄增大，而免疫功能下降，一旦出现癌变，免疫系统无法及时将其控制住，将导致癌细胞“大爆发”。

　　负面情绪影响我们的“行动力”

　　一个人如果处于负面情绪中，那么他很可能会消极对待所有事情，导致运动缺乏、营养不良、失眠等等，而这些，恰恰又是大多数疾病的源头。

　　潘集阳主任表示，性格、心情会很大程度影响一个人的行为和生活方式，而生活方式本身，很大程度就与我们疾病发生有关。比如癌症患者，如果消极对待治疗，即使使用再好的医疗手段，患者不配合，治疗效果也不理想。潘集阳主任介绍，美国的肿瘤治疗中心，就为患者配备了精神心理科医生，乐观的情绪对于疾病治疗有非常大的帮助。

　　正确对待负面情绪，避免“癌症性格”

　　负面情绪难以避免，关键在于怎么调整。

　　潘集阳主任解释，负面情绪并不是百害无一利，比如焦虑是正常情绪，适当的焦虑可以提高我们的工作效率。但是，不要让自己长期陷于负面情绪中，需要适当放松自己。

　　“放松心情，并不局限于运动、旅游，不管运用什么方式，只要你能缓解焦虑，释放压力，看电视、发呆，也是放松。”潘集阳主任强调，放松方式是因人而异的，性格不同，结果可能也不一样。选择不适合自己的“放松”方式，只会给自己增加负担。

　　“癌症性格”，可以说只是一个临床统计结果，可以理解为，具有某些性格特征的人群，相对其他性格的人患癌风险更高。“癌症性格”与“癌症”之间，并不存在必然的联系。但它可以作为一个警醒：不良情绪会影响我们的免疫功能，增大癌症风险。

（通讯员：张灿城）