乳腺癌手术后如何预防复发？

　　中国抗癌协会统计数据表明，我国近年来乳腺癌发病率正以每年3%的速度递增，增速居世界第一；发病率全国合计为42.55/10万，且年轻化趋势显著。

　　手术切除是乳腺癌治疗方法之一，也是很多人会选择的治疗方法。在很多人的观念中，手术切除就是彻底治疗乳腺癌，但事实并非如此，即使是实施了乳腺癌切除手术，也有可能复发。

　　为什么乳腺癌手术后可能复发？

　　乳腺癌手术属于局部治疗，只能切除看的见、摸得着的肿瘤，并不能彻底杀死体内癌细胞。而患者手术后大多体质虚弱、免疫功能下降，残余体内的癌细胞趁机肆意繁殖、导致复发。

　　乳腺癌手术后，尤其是乳腺癌手术后1-3年是复发机率最高的时期。因此，为了防止体内残余癌细胞的生长导致复发，手术后医生往往会安排患者进行常规性的放化疗。放化疗虽在一定程度上杀死局部癌细胞，但所造成的毒副作用，使乳腺癌手术后患者自身免疫力更加低下，也很容易加速体内残留的癌细胞增长速度引起复发。

　　乳腺癌手术后如何预防复发？

　　1.定期复查

　　乳腺癌手术后一定要定期到医院复查，如果发现癌细胞转移、复发可及时治疗，以延长生存期。

　　2.保持良好生活习惯

　　避免促进乳腺癌复发的各种因素：要做到不吸烟、不饮酒，避免使用含雌激素较高的美容化妆品，尽量避免接触放射性和电磁辐射。

　　3.保持良好的饮食习惯

　　乳腺癌术后饮食不光要富含营养，同时还应注意是易消化的、清谈的食物，还应该适当吃些水果，以便帮助患者早日恢复。

　　4.锻炼身体增强抵抗力

　　积极参加体育活动，适当做些体育锻炼，以便能增强自身的抵抗能力，恢复身体健康。专家提醒，对于刚做完手术没多久的女性来说，千万不可急于工作，应注意多休息。

　　5.保持乐观的心态

　　积极的调整心态，要善于控制自己情绪，采取积极的乐观态度，正确的对待疾病，要树立信心，积极的配合治疗，要笑对人生。定期回医院进行复查，尤其是在术后的1年内。