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取消关注你真的了解血型吗?从呱呱坠地开始,血型就一直伴随着我们。根据每个人身体中的红细胞所含有的抗原的不同,血型可分为来A型、B型、AB型和O型。
A 型血:血液的红细胞中含有A 抗原。
B 型血:血液的红细胞中含有B 抗原。
AB 型血:血液的红细胞中含有A、B 抗原。
O 型血:血液中不含有抗原。
血型对我们来说,不仅仅是输血时需要考虑的,它还是一种身体信号,能够通过抗体和抗原的不同来影响健康,并随时给你健康提示。现在,就让我们一起来看看自己的血型会存在什么样的健康风险,并及时为健康出招吧!
1. 记忆力问题
风险血型:AB型
人的大脑和心血管系统之间的共同点比你想象中多得多。有一项研究发现,AB型血的人比其他血型的人更容易遇到记忆障碍,语言障碍和难以集中注意力等问题。其中一个原因就是因为一种关键性的凝血蛋白,也就是凝血因子VIII的影响。这种凝血蛋白的存在会很容易出现血液凝块,导致心脏病或其他静脉堵塞,降低流向大脑的血液质量。
2. 胰腺癌
风险血型:非O型
准确的说,O型血的人患胰腺癌的风险较低。研究人员发现,生活在人们的肠道里的一种常见细菌——幽门螺杆菌,可能参与胰腺癌的形成,因为接受过胃部手术(可能因为溃疡)的患者中,术后数年出现胰腺癌的风险性增高。而血液中A抗原和B抗原会帮助幽门螺杆菌茁壮成长。O型血的红细胞表面没有任何抗原携带,所以患有胰腺癌的风险会降低。
3. 心脏病
风险血型:AB型
哈佛大学的一项研究发现,非O型血的人患有心血管疾病的风险会增加。其中,AB型血是最危险的群体,比O型血的人患心脏病的几率要高23%。虽然说我们不能改变自己的血型,但是知道自己的血型导致更高心脏疾病风险之后,我们就会更有动力改变自己的饮食,降低心脏疾病风险。
4. 心理压力
风险血型:A型
A型血的人面对压力更容易紧张?是这样的。不同血型身体中不同激素的水平也不同。A型血的人血液中原本所含的肾上腺皮质素本来就已很高,在压力的影响下,肾上腺皮质素还会明显增加。A型血的人面对压力的第一反应,往往会焦虑、烦躁和易怒,这都是肾上腺激素的刺激作用造成的。因此,A型血的人要特别注意减压练习,比如太极、瑜伽等。
5. 胃肠疾病
风险血型:非B型
红细胞表面的抗原不仅附着在红细胞表面,还会出现在消化系统中。生活在人们肠道里的许多细菌,使用这些抗原作为食物,这很大程度上决定了细菌的成长。有研究发现,B型血的人肠道中有益菌群数量比A型或O型血的人要高出50000倍。
越来越多的研究显示,消化道中微生物含量的变化可能与一些代谢疾病,包括II型(成人型)糖尿病、肥胖等有关。因此,血型对于调节消化道的整体性能起着重要的作用。
血型决定一个人的抗病能力以及营养需要,总结起来:AB型血的人记忆力最差,容易患心脏病;O型血的人患有胰腺癌的风险低;A型血的人更容易焦虑;B型血的人肠道中有益菌群最多。
但并不是说,如果你的血型是某一种疾病的风险血型,你就一定会得这种疾病,这是你的风险会更大一些,你可以有计划的预防。比如AB型血的人可以多吃一些有益心脏的食物,例如黑巧克力、有机果蔬等,尽可能降低身体内甘油三酯和胆固醇的水平。
主任医师
北京市大兴区中西医结合医院 中医肿瘤科
主任医师
毕节肿瘤医院 肿瘤科
副主任医师
天津市肿瘤医院 乳腺肿瘤科
主任医师
中国中医科学院广安门医院 肿瘤科
副主任医师
福州中医门诊 肿瘤科
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