癌症患者如何活得更久？提高免疫力很重要

　　“我还能活多久？”肿瘤患者总是惴惴不安。其实，不如这样想：“我如何活得更久？”做到这点，要注意以下3方面：

　　1.提高免疫力很关键。

　　发现了肿瘤，不管是手术还是放化疗治疗，患者的免疫力都会受到相应的影响。而免疫力较低是使残留肿瘤细胞死灰复燃的重要原因。所以在治疗后，提高患者的免疫力非常重要。

　　患者提高免疫力应该注意四个方面：可以适当地补充免疫增强剂，靠药物来提高；术后加强营养，适当补充富含蛋白质的食物，如瘦肉粥、鸡蛋羹等；术后患者可以有针对性地进行身体锻炼，运动要循序渐进，不能过于疲劳；此外，精神因素很重要，一定要保持一颗平常心。

　　2.五年内定期复查很重要。

　　一般癌症经治疗后，在5年内是最容易复发的，尤其是在2~3年内。因此这段时间的复诊非常重要。复诊有个原则，即距离治疗结束的时间越近，复诊的间隔时间应该越短。但是要注意，这种复诊应该是终身的，即使没有到复诊时间，如果身体出现了不适，也应该及时去医院进行复查。如胃癌要做胃镜检查，一般每6个月1次，3年以后，每年1次。肺癌在手术、化疗和放疗结束以后，前两年时间内每三个月一次复查，包括肝肾功能、胸片等。结肠癌术后，3年内每3个月随诊1次，4~5年每半年1次，做肠镜、腹部及盆腔B超等。

　　3.多和抗癌明星交流。

　　对肿瘤患者而言，面对癌症，除了恐慌就是内心的痛苦，这不利于战胜疾病。要多和抗癌明星进行交流沟通，多和病友交流，抱着“我一定能胜利”的信心对抗疾病。