直视淋巴癌，远离不是问题

　　众所周知，癌症日益年轻化，淋巴癌首当其冲。淋巴癌，虽没有胃癌、肝癌、肺癌的发病率高，但发病率上升的趋势却是领先的。淋巴癌，来时无声无息，随后，想要赶走就是非常困难了。虽说癌症也不是不治之症，但以目前的技术，百分百治愈还是不可能的。为此，治疗淋巴癌的最好方式就是早早的远离，别给淋巴癌缠身机会。

　　那么，如何才能远离淋巴癌呢？首先，直视淋巴癌，别让以下情况出现在您的身上。

　　一、发热。体温在38-40度之间，持续不减，有持续高热，也有间歇低热，少数有周期热；

　　二、全身皮肤瘙痒、盗汗：夜间或入睡后出汗；

　　三、淋巴结肿大，初时不痛不痒，形如黄豆至枣般大小。早期通常出现在颈部，其次为腋下，也可见纵膈、肠系膜等部位，要通过X线才可观察；

　　四、消瘦：体重下降较为明显，尤其是短期内减少原体重的10%以上。

　　远离淋巴癌，首先要确保以上现象不出现，那么，请这么做。

　　一：提高免疫力

　　现代人普遍处于亚健康状态，抵抗力越来越差，这全全离不开环境的恶化，饮食的不健康，工作压力的巨大…使得在保健品方面，年轻人还需赶上老年人的步伐。中药人参皂苷Rh2还需捡起。专家表示，人参皂苷Rh2具有高效的提高免疫力之功效，亚健康人群常吃有助于提高IL-2活性，巨噬细胞的吞噬功能和NK细胞的杀伤活性，也可促进白蛋白、γ球蛋白的合成等，稳定人体免疫系统，强身健体。

　　二、保证睡眠充足

　　良好的睡眠质量是人们正常生活的保障。睡眠质量不好，严重影响人们的体质，长此以往，体力下降，开始消瘦。研究发现，睡眠时人体会产生称为胞壁酸的睡眠因子，可促使白血球增多、巨噬细胞活跃，使体内两种淋巴细胞数量明显上升，亦能使肝脏解毒功能增强，迅速消灭体内病毒和细菌。可见，充足的睡眠是控制并改善淋巴癌患者病情的有效手段之一。

　　适当的运动

　　运动是强身健体的有效方式之一，这适合于所有人。每人每天至少坚持半个小时的运动，不管是跑步，或是游泳，还是其他。运动有助于增加人体免提细胞的数目，从而不容易被其他病毒，细菌等感染，自然就能减少发热、皮肤瘙痒等状况的出现，从而更好地预防淋巴癌。

　　直视淋巴癌，远离不是问题！