滥用维生素E增加患肺癌的风险

　　现在市场上有很多品种的多维生素制剂，广告也大打“健康”牌，更加上很多保健美容产品也把含有某种维生素而刻意夸大维生素的“功效”。于是，年轻白领成了这些产品的忠实拥护者，Office里的“维生素女郎”“维生素先生”比比皆是。可是，维生素真的是多多益善吗?

　　据英国每日邮报3月1日消息，在一项对77，000多人进行的研究中发现，即使是服用适度维生素E也会使患癌症的风险出现“轻微但意义重大的增长”。

　　尽管肺癌与吸烟者关系密切，但这种“抗衰老”的维生素也被发现会使未吸烟者癌症的发病率也增加。这并不是首次对维生素补充剂与肺癌相关性的研究，以前的研究也表明β-胡萝卜素，一种构成维生素A的成份，能使肺癌的风险增加约18%。

　　这项最新的研究是由西雅图华盛顿大学执行的，它为“用维生素补充剂来替代蔬菜和水果中的维生素是不良行为”增加了证据。研究者对77，126名健康并服用维生素的男女进行了长达四年的监测，他们的年龄在50-76岁之间，记录了他们中有多少人发展成肺癌。分析发现肺癌的发病风险和吸烟、家族史及年龄之间的关系是毫无疑问的，但除此之外，还意外地发现了维生素E与它的关联。

　　该研究发表在《美国呼吸监护和重症医学杂志》上。报道称，研究最后发现，521被诊断患有肺癌。每天额外服用100mg维生素E10年以上，肺癌的风险就会增加70%。对经常服用高达400mg维生素的人来说，肺癌的风险就会增加28%。多种维生素补充剂中常含有100-30mg维生素E，然而，有一些补充剂中每片维生素E的含量超过400mg。

　　研究人员Christopher Slatore说：“把假定经常服用受益和因过少缺乏而导致的危险相比，补充维生素E和患肺癌的风险少量增加有关联。”他的研究小组还发现，并没有证据表明：多种维生素或维生素C能减少肺癌发病风险。六年前，芬兰的一项对29，000名男性吸烟者的研究发现，β-胡萝卜素补充剂会使癌症的风险增加1%。

　　这项研究继是在继最近的一项关于维生素D无助于降低患癌症的风险，维生素C片也不能预防感冒之后的。专家们警告说，过量服用维生素补充剂或维生素与处方药物的相互作用都会带来危险。