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取消关注一年一度最期盼的日子——春节,在一片欢闹声中开始。受传统习俗的影响,我们的过年总是离不开走亲访友。而肿瘤患者由于平时与亲朋好友之间的联系较少,特别想抓住过年这个机会。那么肿瘤患者要如何安全出行,健康回家呢?
首先可以肯定,肿瘤患者走亲访友是有利于身心健康的。这不但能增进彼此的感情,也得到一些锻炼,有助于身体健康的恢复。当然,肿瘤患者的免疫力相对较低,春节出行需要注意以下几点:
1、保持稳定的情绪,与朋友交谈时不能大喜大悲,控制好情绪才能稳定病情。
2、避免过度劳累,不去或少去人多且空气不流通的密集场所,降低被感染的危险。
3、尽量不要出远门,就近拜访亲友比较适合肿瘤患者。因为只有适当的出行才有利于锻炼,过度消耗体力会加重病情。
同时,肿瘤患者若想增加出行机会,可以在饮食方面加强。比如富含蛋白质、维生素的瘦肉、蔬菜以及水果等。此外,还可以吃一些能够提高免疫力的中药,如富含人参皂苷Rh2、黄芪、熟地黄等成分的保健品,让出行变得更加愉悦。
最后,希望所有肿瘤患者春节期间阖家欢乐,健康平安!
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