抑郁症晚上睡觉难过

抑郁症是一种精神障碍疾病，由于疾病造成情绪持续性低落，甚至存在自杀倾向。抑郁症晚上睡觉难受，可能是由于睡眠过多和睡眠环境嘈杂导致，也可能是由于服用抗抑郁药物所引起，还可能是由于精神疾病引发，建议及时到医院咨询专业医生进行治疗。

1、睡眠过多：患有抑郁症通常会出现精神紧张及胡思乱想的症状，从而会引起失眠，如果晚上睡觉过多，可能会让人更加难受，从而引发抑郁症晚上睡觉难过。可以在晚上睡觉之前用热水泡脚，能够促进血液循环，也有助于睡眠，另外，在睡觉之前尽量避免喝浓茶或者咖啡;

2、睡眠环境嘈杂：如果抑郁症患者比较在意睡眠环境，可能会由于睡眠环境嘈杂而导致睡眠质量下降，从而出现晚上睡觉难过。在晚上睡觉之前需要将窗帘拉上，并关闭门窗，有利于空气流通，从而提高睡眠质量;

3、服用抗抑郁药物：如果抑郁症患者服用抗抑郁药物，可能会出现恶心和呕吐等胃肠道不适症状，从而会对睡眠造成影响，出现晚上睡觉难过的情况。在晚上睡觉之前可以将药物放在枕头上，也可以在睡前半个小时左右服用，可以缓解症状;

4、精神疾病：如果抑郁症患者病情比较严重，存在精神疾病，可能会由于疾病导致的失眠症状，而出现晚上睡觉难过。需要及时咨询专业医生，在医生指导下服用抗精神疾病的药物进行治疗，如盐酸舍曲林片或者盐酸帕罗西汀片，同时也可以配合心理咨询辅助治疗。