体育常见的运动性病症,主要有肌肉拉伤、关节韧带损伤、慢性盆腔炎、月经不调。建议在专业人员指导下进行运动,避免运动不当导致身体不适。

1、肌肉拉伤:体育运动中如果出现肌肉拉伤,主要考虑与运动量过大或运动不当有关,容易产生局部肌肉明显拉伤的症状,从而引发疼痛,甚至伴随肿胀的问题。早期可以选择冰敷,后期可以选择磁热疗,配合运动康复的方法治疗;
2、关节韧带损伤:如果在进行体育运动的过程中出现关节韧带损伤,容易引发局部疼痛以及功能问题。早期需要制动休息,后期可以选择磁热疗,配合运动康复的方法进行治疗;
3、慢性盆腔炎:如果女性平时在运动的过程中,由于身体的抵抗力比较低,容易诱发慢性盆腔炎,炎症因子刺激盆腔部位会导致局部渗出物增加,从而引起慢性盆腔炎的问题,可伴有腰痛、白带增多等症状。可以选择在医生的指导下使用抗菌消炎的药物进行治疗,比如头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊等;
4、月经不调:女性平时在进行体育运动的过程中,如果运动比较剧烈,有可能会影响到身体的内分泌水平,从而导致月经失调,出现月经不调的症状,如月经淋漓不尽等。需要及时停止运动,如果月经长时间不调,可以遵医嘱应用宫血宁胶囊、调经丸等药物进行治疗。
在体育运动的过程中要做好热身活动,同时要选择合适的环境进食,避免引起身体的损伤。如果在运动的过程中出现身体不适,要注意休息,及时到医院的急诊科就诊,以免耽误病情。


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