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取消关注如果想要和抑郁症的人进行相处,需要了解抑郁症的原因,了解抑郁症患者的需求,还需要了解患者的用药情况、人际关系等。如果和抑郁症患者相处,建议多包容、多理解,多陪伴,必要时可咨询精神心理科医生。
1、了解抑郁症的原因:抑郁症的发病原因通常与遗传因素、神经内分泌因素、心理社会因素有一定关系。如果父母患有抑郁症,在日常生活中将会对患者的生活造成一定影响,可能会使父母的生活质量下降,因此建议父母多关心、多陪伴孩子,和抑郁症患者进行沟通,了解其内心存在的困惑、不满,让其明白自己的行为会对孩子造成什么影响,并进行改善;
2、了解抑郁症的症状:抑郁症患者通常会出现兴趣减退、情绪低落、思维迟缓、睡眠障碍等症状,父母可了解抑郁症患者的这些症状,从而更好地和抑郁症患者进行交流;
3、了解抑郁症的用药情况:抑郁症患者在服用药物时,一定要遵医嘱服用,不可以私自增减药量,以免使病情加重。如果患有肝肾疾病、心血管疾病,或正在服用免疫系统疾病的人群,需要提前告知医生;
4、多陪伴:父母可以多陪伴抑郁症患者,多与其进行沟通、交流,可以让其感受到父母的陪伴,并给予精神上的鼓励。但是在与抑郁症患者交流时需要注意不要打骂、批评,以免给患者造成心理压力,从而影响病情恢复;
5、咨询精神心理科医生:如果患者病情比较严重,在药物治疗期间还需要配合心理治疗,例如认知行为疗法、精神分析疗法、森田疗法,需要由专业医生进行指导。
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