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夏季饮食调理宝宝好的胃口

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2009-07-13 07:51:0039健康网社区

夏季饮食调理宝宝好的胃口


  节瓜鲩鱼尾汤

  作用:健脾开胃,消暑解渴。适合小儿夏天口干,食欲不振。一般儿童饮用可开胃佐膳。

  组成、用量:节瓜(毛瓜)1个(约250克);鲩鱼尾约150克。

  烹调、食法:节瓜去皮,切成小块;鲩鱼尾去鳞、洗净,用少许食油在铁镬中煎至淡黄色,加入适量开水,与节瓜同放入沙锅中,煲50分钟,以食盐调味,便可食用。

(实习编辑:司徒穗彩)

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