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从婴儿时期家长就要有意让宝宝的小手多活动,这样可以帮助宝宝锻炼手部小肌肉的协调能力,从而促进宝宝脑部的发育。宝宝将玩具握在手中并摇晃它、咬咬它,这些活动虽说是最基本的。却是新生命与生俱来的自我开发大小脑的方法。像“躲猫猫”这类深受婴儿欢迎、看起来也很简单的游戏(就是将两手交叉着遮住大人的脸,一会儿松开,一会儿又合上),实际上在增进宝宝认识物质的守恒能力方面很有帮助。
周岁前要养成的6个习惯
1、坐婴儿汽车安全座椅
婴儿的骨骼是柔软的。在3岁以后,软骨才会逐渐硬化成骨骼。另外,婴儿的头部重量约占全身重量的一半,在碰撞过程中,脆弱的颈椎和头部较成人更容易受到伤害。所以,坐在婴儿汽车座椅上要比在妈妈怀里安全得多。因此,最好从新生儿时开始就乘坐汽车安全座椅。
Choice:
不同的乘车用座椅上都标有适用年龄,3岁以前的婴幼儿应选择后向式儿童安全座椅。有的家长为了方便照顾宝宝会将后向式安全座椅置于前排副驾驶位置上,这时一定要确保副驾驶安全气囊被手动锁止,如果不具备该功能,则切忌将安全座椅置于副驾驶之上,因为碰撞所引爆的安全气囊,会给宝宝带来致命的伤害。
2、穿鞋子
即使是还不能走路的宝宝在出门的时候也要穿上鞋子。如果开始走路时才让宝宝穿鞋子的话。他很可能会觉得无聊并产生抗拒。所以在宝宝学会站立前,就要养成良好的穿鞋习惯。
Choice:
选择童鞋有几项参照:1、合脚。宝宝的脚趾碰到鞋尖,脚跟处应当能塞下大人的小指。2、宝宝的小脚正处于发育之中。所以最好选择羊皮或牛皮制成的、宽宽胖胖的、稍带小坡跟的鞋。布鞋过于柔软平整,会给正学习站立及走路的宝宝的足后跟部带来较大的压力。3、鞋面光滑柔软,不带装饰物,防止宝宝在行走中被牵绊。
3、看图画书
给新生婴儿准备布书或者洗澡时可以放在水里玩的游戏书。妈妈将图书内容读给宝宝听,或是让宝宝自己看画都可以。鉴于宝宝喜欢重复的天性,一本书可以以多种形式阅读。这样会培养宝宝对书的亲近感,日后学习说话或写字都会更容易一些。
Choice:
比起有很多字的书,婴儿们更喜欢阅读以图画为主的、体积如手掌大小的书。书的边角做过圆弧处理的比较安全,感觉硬且厚重的书页更经得起小宝宝的撕咬和扔摔。
4、使用杯子
出生6个月以后的宝宝可以脱离奶瓶,使用汤匙来吃流食或是用杯子喝水了。这个时候,应该给他准备自己的杯子,这样做不仅可以快点让宝宝放弃奶瓶,对宝宝周岁后自己用杯子喝水也很有帮助。
Choice:
选择可以方便宝宝双手握住的双手柄杯子,最好选择部件可分解及易清洗的杯子。
5、使用婴儿坐便器
如果在宝宝出生20个月以后,才开始强调让宝宝使用坐便器来大小便的话,很容易引起宝宝的抗拒感。最好在宝宝满周岁前就将婴儿坐便器准备好,让宝宝坐在玩具一样的坐便器上玩耍。使坐便器成为宝宝生活的一部分。
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 隔离科
主治医师
广东省中医院大学城分院 康复科
主任医师
南方医科大学南方医院 中医儿科
副主任医师
广州医科大学附属脑科医院 精神科
主治医师
南方医科大学南方医院 口腔科