孕妈必备技能：听胎心

孕中后期，很多孕妈都会选择买听诊器或是胎心检测仪来监测胎心，了解胎儿宫内发育情况。但听胎心可是个技术活，需要注意的事项也很多，孕妈们一起来了解一下吧。

胎心就是胎儿的心跳声，正常情况下，每分钟胎儿心跳声在110～160次，如果持续十分钟胎心超过160次，孕妈需提高警惕，及时去医院。

怀孕后的第10个星期宝宝可能就有了心跳，多普勒胎心仪测在10-12周左右能监测到胎心，听诊器则需要等到怀孕18-20周时候才可以听见。

在家听胎心需要注意哪些

1.选择安静的环境

孕妈在怀孕期间需要准确监测胎心，胎心要在安静的环境下进行，这样才能保证数值准确。

2.找准胎心位置

孕期未满6个月的孕妈胎心位置一般在肚脐正下方，偏左或是偏右的位置，满6个月的孕妈听取胎心一般是在胎背位置，这样听取到胎心数会更加清楚准确。建议孕后期，孕妈每天都听一下胎心，了解胎儿发育是否健康。

3.区分心跳声和肠鸣声

胎儿的心跳声跟钟表滴答声音相类似，速度比较快。孕妈在听胎心的时候要跟自己的心跳声区分开，同时还要跟肠鸣声相区分。

4.及时去医院

若孕妈将听诊器放在之前听胎心的位置，却怎么也听不到，但用手还是能感觉到胎动。这说明胎儿位置发生变化，孕妈需及时去医院检查，看看胎儿是否出现胎位不正的情况。

在整个孕期，孕妈都需要定期去医院产检，保证胎儿的正常发育。当然了，也不必过于紧张，调整好心态，均衡饮食，相信小天使都能顺利降生。