党参和黄芪、枸杞、红枣等食物或药材煲汤比较好。
党参味甘，性平，归脾、肺经，具有补脾益肺、生津养血的功效，主要用于治疗脾胃虚弱、血虚体弱等病症。黄芪味甘，性微温，归肺、脾经，具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿的功效，主要用于治疗脾气虚证、肺气虚证等病症。枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，主要用于治疗肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸痛、眩晕耳鸣等病症。红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效，主要用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。
党参和黄芪、枸杞、红枣等药材煲汤比较好，建议在医生指导下服用，避免擅自用药，以免造成不良后果。