颈椎理疗一般要15天到20天，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度考虑。
如果个人体质较好，颈椎病病情较轻，只出现颈部酸痛症状，恢复会相对较快，可能需要15天。如果个人体质一般，颈椎病病情严重，出现上肢麻木、头晕等症状，恢复会相对较慢，可能需要20天。
如果出现颈椎疼痛症状，可以在医生的指导下，服用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。同时，可以通过牵引疗法、推拿、按摩等方式治疗。如果效果不明显，可以通过颈椎前路减压融合术、后路减压术等方式治疗。如果出现颈部疼痛、上肢麻木等症状，可以到正规医院就诊治疗。
在日常生活中，要注意休息，避免过度疲劳。要注意饮食健康，不要饮酒。