青蛙趴一般是可以改善骨盆前倾的，但是只能起到辅助的作用，无法起到治疗的效果。
青蛙趴是一种锻炼身体的姿势，在睡觉之前，患者可以在医生的指导下使用正确的姿势进行青蛙趴，能够拉伸腿部肌肉，也能够促进身体血液循环，有利于缓解骨盆前倾引起的疼痛症状。但是在练习的过程中，需要长时间坚持，如果中途停止，可能会影响正常的恢复。
如果骨盆前倾的情况比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，并积极配合医生通过康复训练、理疗、按摩等方式进行辅助治疗，能够达到治疗的目的。
在日常生活中，患者还要注意多休息，避免长时间弯腰工作，也不要做重体力劳动。同时也可以适当调整个人的坐姿，避免长时间低头，否则会加重病情，不利于身体的恢复。恢复期间，如果患者出现局部疼痛症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。