ezz成长胶囊能长高吗

ezz成长胶囊可能对身高增长有一定的辅助作用，但并不能作为主要的增高手段。

ezz成长胶囊是一种声称能促进生长的保健品，其主要成分为植物提取物和维生素。然而，身高增长主要受遗传、营养、运动等因素影响。虽然某些成分可能对生长有辅助作用，但仅依靠保健品无法显著增加身高。生长激素在青春期时分泌增加，对身高的增长有重要作用。而ezz成长胶囊中的成分可能影响激素水平，但其效果因人而异，且缺乏科学证据支持。

对于希望长高的青少年，建议保持均衡饮食、适量运动和充足睡眠。这些自然因素比依赖保健品更为有效。