当出现积食内热的情况时，可以考虑使用消食导滞药、清热泻火药以及健脾和胃药等进行改善。建议患者咨询医生后再使用上述药物，以免因用药不当对身体造成不必要的伤害。

1、消食导滞药：这类药物着重于化解胃肠内积滞的食物，促进消化，消除胀满。如健胃消食片为例，其主要成分包含太子参、陈皮、山药等。适用于因暴饮暴食、饮食不节制，致使食物积于胃脘，出现脘腹胀满、嗳腐酸臭、不思饮食等症状的患者，帮助其恢复正常食欲，消化积食。

2、清热泻火药：若积食时间较长，郁而化热，体内热象明显，出现口臭、牙龈肿痛、口舌生疮等上火表现时，清热泻火类药物能有效清泻积热。常用的有牛黄上清丸，其成分有人工牛黄、薄荷等多味中药。常用于热毒内盛、风火上攻所致的头痛眩晕、目赤耳鸣、咽喉肿痛、口舌生疮等症。对于积食内热引发上述上火症状，且内热症状较为突出的患者，牛黄上清丸可缓解身体诸多不适。

3、健脾和胃药：部分患者积食内热的同时，还伴有脾胃虚弱、湿气内生的状况，表现为脘腹痞闷、肢体困重、大便溏稀等。此时，健脾和胃的药物更为适用。例如参苓白术散，由人参、茯苓等组成。在消除积食的同时，兼顾健脾祛湿，调节机体平衡。适用于脾胃虚弱、运化无力，又因积食引发内热，兼见湿邪困扰之症的患者。

此类患者在饮食上要规律节制，避免过饱过饥，少吃油腻、辛辣、生冷、甜腻食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋、蛋糕等。若服用药物一段时间后症状未改善，如出现发热、呕吐、腹痛加剧等情况，应及时就医。