肥胖减肥贪吃抑郁怎么办

肥胖减肥贪吃抑郁可以通过调整饮食、适当运动、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、调整饮食

建议患者可以适当调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。建议可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质，改善患者的抑郁情绪。

2、适当运动

患者可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，还可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

3、心理治疗

如果病情比较严重，建议患者及时到正规医院，在医生的指导下，通过认知行为疗法的方式进行心理疏导。如果心理治疗无效，可以在医生的指导下，服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物进行治疗。

4、药物治疗

如果病情比较严重，建议患者在医生的指导下，服用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。

5、物理治疗

同时，患者也可以在医生的指导下通过电抽搐治疗、重复经颅刺激等方式进行改善。

如果患者症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医，以免延误病情。