39健康

男生缺乏安全感怎么办

男生缺乏安全感,可以通过转移注意力、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、转移注意力

男生缺乏安全感,可能是由于平时压力比较大,或者经常独处导致的,此时可以通过转移注意力的方式进行改善,比如听音乐、看电影等。

2、心理治疗

如果症状比较严重,还可以去正规医院的精神心理科,通过心理疏导的方式进行治疗,在一定程度上可以达到改善疾病的效果。

3、药物治疗

如果症状相对比较严重,还可以在医生的指导下,使用劳拉西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。

除此之外,还可以通过运动锻炼等方式进行缓解,对治疗疾病有一定的帮助作用。

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2023-03-20浏览30284举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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