崴脚后副舟骨疼痛如何治疗

崴脚后副舟骨疼痛可以通过物理治疗、药物治疗和手术治疗来缓解。

1.物理治疗

崴脚后副舟骨疼痛可以采取物理治疗，如冷敷、热敷、按摩等。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛，而热敷则可促进血液循环。按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛。

2.药物治疗

患者还可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以减轻炎症和疼痛。但应避免长期大量使用。

3.手术治疗

如果物理治疗和药物治疗无效或症状持续加重，可能需要考虑手术干预，如副舟骨切除术。该手术通常在局部麻醉下进行，在确保没有其他结构性损伤后切除副舟骨。

在处理崴脚后副舟骨疼痛时，应避免过度活动受伤部位，并注意休息和适当的运动康复。同时保持良好的饮食习惯，补充足够的维生素D和钙质有助于骨骼健康。