早上空腹喝沙棘原浆好吗

一般情况下，早上空腹喝沙棘原浆比较好，但是要注意适量。

沙棘原浆主要是由沙棘鲜果制成的，含有维生素、微量元素、氨基酸等多种营养成分，具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀的功效，可以用于辅助治疗脾虚食少、食积腹痛、咳嗽痰多、瘀血经闭、跌打损伤等病症。适量喝沙棘原浆可以补充人体所需要的营养物质，并且具有辅助健脾消食的功效。但是如果空腹喝太多，可能会导致胃酸分泌过多，从而引起腹痛、反酸等不适症状，所以不要大量喝。需要注意的是，沙棘原浆属于食物，只能起到辅助治疗的功效，如果身体出现不适症状，要及时就医治疗。

在日常生活中，要避免空腹喝沙棘原浆，可以在饭后半小时喝，并且不要与茶、萝卜等食物共同服用，避免相互影响，从而对身体造成一定伤害。此外，沙棘原浆要注意保存，如果出现变质的情况，要避免喝。