暴饮暴食确实可能导致体重增加,但具体情况还需考虑个体差异和生活习惯等因素。
暴饮暴食会导致体重增加,主要是因为摄入的热量超过身体所需,多余的能量会转化为脂肪储存于体内。长期如此,会导致体重增加和肥胖。暴饮暴食还可能引起消化不良、胃肠道不适等问题,长期下去可能增加患糖尿病、高血压等疾病的风险。
建议控制饮食量和频率,保持均衡饮食,适量运动以消耗热量。

暴饮暴食确实可能导致体重增加,但具体情况还需考虑个体差异和生活习惯等因素。
暴饮暴食会导致体重增加,主要是因为摄入的热量超过身体所需,多余的能量会转化为脂肪储存于体内。长期如此,会导致体重增加和肥胖。暴饮暴食还可能引起消化不良、胃肠道不适等问题,长期下去可能增加患糖尿病、高血压等疾病的风险。
建议控制饮食量和频率,保持均衡饮食,适量运动以消耗热量。