诊刮和清宫哪个伤害大需注意什么

诊刮和清宫相比，清宫的伤害更大。

清宫是指通过手术的方式将子宫内膜或者胚胎组织刮除，主要用于流产不全、葡萄胎等情况。诊刮是指通过刮取子宫内膜或宫腔内容物，进行病理检查，主要用于子宫内膜增生、子宫内膜息肉等情况。两者都会对子宫内膜造成一定的损伤，因此在术后都要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意个人卫生，短时间内避免盆浴，以免出现感染的情况。

在日常生活中，如果没有生育的需求，建议做好避孕措施，以免对身体造成伤害。如果进行了诊刮或清宫，在术后还需要遵医嘱服用抗生素类药物预防感染，比如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等。同时还要注意饮食以清淡为主，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、苹果、西红柿等，有利于身体的恢复。