排卵过后体温升高几天开始下降

排卵过后体温升高一般会持续12天左右的时间，具体时间因人而异。

排卵期是指卵巢排卵的时期，一般是在下次月经来潮前的14天左右。在此期间，女性体内的雌激素水平会出现明显升高的情况，此时会刺激体温调节中枢，使其出现升高的情况，一般会持续12天左右的时间。如果女性没有怀孕，此时体温一般会下降至正常。如果女性怀孕，则体温会保持在高温的状态。

在排卵期间，女性需要注意多休息，避免过度劳累。同时需要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。在此期间，还要调整自身的心态，避免出现精神压力过大的情况。