39健康

孩子太瘦吃什么能长胖

通常情况下,孩子太瘦可以吃营养丰富的食物、药物或者通过注射疫苗的方式能长胖。

1、营养丰富的食物

营养丰富的食物包括牛奶、鸡蛋、猪肉等。其中牛奶含有丰富的蛋白质,孩子经常食用可以为身体补充所需的营养,促进骨骼的生长发育,从而维持身体的健康。而鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以维持身体的健康,还可以增强抵抗力。猪肉可以补充人体所需的蛋白质,提供骨骼发育所需的原材料,从而维持身体的健康,有助于长胖。

2、药物

孩子可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙片等药物,补充身体所需的钙元素。而乳酸钙片除了可以补充钙元素,还可以补充乳酸钙所需要的其他营养素。所以,孩子可以遵医嘱口服乳酸钙片等药物来补充身体所需的钙元素。

3、注射疫苗

注射疫苗可以让孩子获得特异性抗体,预防疾病,增强免疫力,使身体更加健康,孩子可以在医生的指导下注射甲肝疫苗、轮状病毒疫苗、百白破疫苗等疫苗。

建议孩子在日常生活中要均衡饮食,不要挑食,可以适当吃肉类、蔬菜、水果等,有助于增强免疫力。

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2023-01-12浏览2709举报/反馈
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