柠檬草精油作用和功效是什么

柠檬草精油具有抗菌消炎、镇静安神、促进血液循环功效和作用

1.抗菌消炎

柠檬草精油具有一定的抗菌和抗炎作用，其成分能够抑制细菌生长，减少炎症反应。

2.镇静安神

柠檬草精油中的某些成分具有镇静作用，可以缓解压力和焦虑，促进身心放松。

3.促进血液循环

柠檬草精油中的挥发性成分能够刺激皮肤的毛细血管扩张，从而促进血液循环和新陈代谢。

使用柠檬草精油时应注意适量，并避免直接接触眼睛。对柠檬草过敏者应避免使用。