应激性心理障碍怎么治疗

应激性心理障碍可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式来改善。

1、一般治疗

可以通过与心理医生进行沟通交流，并且制定合理的锻炼计划，通过运动、听音乐等方式来释放内心的压力。

2、心理治疗

可以通过心理医生的心理疏导，让患者正确认识疾病，并且积极配合医生进行治疗，从而达到治疗的目的。

3、药物治疗

如果出现了情绪低落、焦虑等症状，可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到镇静的效果。

除此之外，还可以通过中医治疗、物理治疗等方式来改善。