痦子抠破后需立即进行正确处理，以避免感染和减少留疤风险。局部清洁消毒、保持创面干燥是首要步骤，同时需观察伤口变化，必要时寻求医疗帮助。日常护理结合适度防护，可促进皮肤修复。

发生抠破情况后，应先用生理盐水或碘伏轻轻清洁破损区域，避免使用酒精等刺激性液体。清洁后保持伤口暴露于空气中，或使用无菌透气敷料保护，不宜涂抹化妆品或用手反复触摸。若出血明显，可轻压止血。

破损处可能存在感染风险，表现为红肿、渗液或疼痛加剧。出现这类症状时应及时就医，由医生判断是否需要使用抗生素软膏或进一步处理。不要自行用药，尤其避免使用未经消毒的药粉或偏方。

恢复期间应注意避免紫外线直射创面，外出时可使用物理防晒方式进行保护。日常饮食宜均衡，多摄入维生素丰富的新鲜蔬果及优质蛋白，避免辛辣刺激类食物。同时减少局部摩擦，穿着宽松衣物。

如痦子反复破损或体积较大、形态不规则，建议在伤口愈合后就医评估是否需要手术切除或病理检查，以排除病变可能。切勿随意处理面部或易摩擦部位的痦子，以免影响健康或美观。