青少年可以吃赖氨酸吗

青少年可以吃赖氨酸。

赖氨酸是人体必需氨基酸之一，能够促进生长发育，提高免疫力，因此可以作为青少年的营养补充品。但是，赖氨酸并不具有治疗作用，如果青少年存在特定疾病或健康问题，应在医生指导下使用。

青少年可以吃赖氨酸。

在考虑给青少年补充赖氨酸时，应确保其不存在过敏反应，并遵循推荐剂量以避免潜在风险。同时，应注意监测任何可能的副作用，并定期评估是否有必要继续使用。