湿度超过多少人体不适

一般情况下，湿度超过60%人体可能会出现不适症状。

湿度是指空气中水分子的含量，一般可以通过空气中的悬浮颗粒、细菌、病毒等物质进行测量。正常情况下，空气中的湿度应该在60%~65%之间。如果空气中的湿度超过60%，可能会导致空气过于干燥，使人体的皮肤、鼻腔等部位的水分大量蒸发，出现口干舌燥、咽喉疼痛、鼻腔出血等症状，严重时甚至会出现咳嗽、咳痰等不适症状。

如果空气湿度超过60%，建议及时开窗通风，保持室内空气流通。如果出现咳嗽、咽喉疼痛等不适症状，可以通过多喝水的方式进行改善，也可以通过多喝蜂蜜水、雪梨水等方式进行缓解。如果出现呼吸困难的情况，建议及时就医治疗。