早上起床后发现舌苔变黑了，是怎么回事

早上起床后发现舌苔变黑了，多考虑是饮食不当、长期吸烟、胃火旺盛等原因引起的，可以根据病因进行针对性治疗。

1、饮食不当

经常吃黑芝麻、黑桑葚等食物，可能会导致色素沉着，出现舌苔发黑症状。可以合理调整饮食，吃小米粥、山药粥等清淡、软烂的食物。

2、长期吸烟

长时间吸烟可能会损伤口腔黏膜，出现口干、口臭等症状。可以用复方氯己定含漱液、生理盐水等漱口。

3、胃火旺盛

长时间大量饮酒，可能会导致胃火旺盛，出现口苦、口臭等症状。可以遵医嘱口服牛黄清胃丸、藿香清胃颗粒等药物治疗。

除此之外，还可能与肝火旺盛、肾阴虚等原因有关，可以明确病因后治疗。