吃敏使朗不晕停了就晕怎么办

吃敏使朗不晕停了就晕可以考虑药物调整、饮食调整、运动调整等方法。

1.药物调整

在服用敏使朗后出现头晕症状，建议立即停止使用该药物，并咨询医生是否可以更换其他抗过敏药物，如西替利嗪或氯雷他定。

2.饮食调整

在服用敏使朗期间，应避免摄入可能加重过敏反应的食物，如海鲜、坚果等。同时，增加摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如柑橘类水果和深色蔬菜，有助于减轻过敏症状。

3.运动调整

为了改善头晕症状，建议进行适度的有氧运动，如散步、慢跑或游泳。这些运动可以提高心肺功能和血液循环，从而改善大脑供氧情况。

此外，在治疗过程中应密切观察身体状况的变化，并及时就医以获取专业医疗建议。